สรุปข่าวเด่น ธรรมะ น่ารู้

วัดพระธรรมกายลอนดอน จัดกิจกรรม One-day Meditation Workshop

        วัดพระธรรมกายลอนดอน ประเทศอังกฤษ ได้จัดกิจกรรม One-day Meditation Workshop ซึ่งเป็นโครงการสมาธิครั้งแรกของปี พุทธศักราช 2567

        เมื่อวันอาทิตย์ที่ 18 กุมภาพันธ์ ที่ผ่านมา วัดพระธรรมกายลอนดอน ได้จัดกิจกรรม One-day Meditation Workshop ซึ่งเป็นโครงการสมาธิครั้งแรก ของปีพุทธศักราช2567 นอกเหนือจากคลาสสมาธิปกติในวันอังคารและวันพฤหัสบดี โดยในช่วงแรกพระอาจารย์ได้แนะนำการทำสมาธิและการติดตามความก้าวหน้า  

        หลังจากนั้นผู้เข้าร่วมโครงการได้มีโอกาสสำรวจความสงบภายในด้วยวิธีต่างๆ เช่น การเดินสมาธิ และการนั่งสมาธิด้วยตัวเอง  ก่อนที่พระอาจารย์จะได้ให้ความรู้เกี่ยวกับการส่งเสริมความสงบของจิตใจ ซึ่งเป็นประโยชน์ในชีวิตประจำวันต่อผู้เข้าร่วมกิจกรรม นอกจากนี้ทุกท่านยังได้แบ่งปันประสบการณ์และสนทนาธรรมกับพระอาจารย์เกี่ยวกับประสบการณ์การนั่งสมาธิอีกด้วย

         ซึ่งผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีประสบการณ์การนั่งสมาธิที่น่าสนใจมาก  โดยรวมทุกคนรู้สึกผ่อนคลายและสงบ ในขณะที่บางคนมองเห็นดวงแก้วใส  นอกจากนี้ยังมีบางคนที่สามารถมองเห็นความสว่างได้ โดยบางท่านได้กล่าวว่า  “ผมมองเห็นความสว่างตลอดช่วงขณะหลับตา พอลองลืมตาและหลับตาอีกครั้งก็ยังเห็นอยู่” ซึ่งเป็นประสบการณ์ของผู้เข้าร่วมกิจกรรมที่มานั่งสมาธิในคลาสสมาธิของวัด ซึ่งได้กล่าวไว้ในช่วงแบ่งปันประสบการณ์การนั่งสมาธิ

           สำหรับกิจกรรมในครั้งนี้ดำเนินไปอย่างผ่อนคลายและสงบ  ทุกๆ คนได้สัมผัสถึงความสัปปายะ ทั้งอาหาร ผู้คน ธรรมะและบรรยากาศดีๆ  ตลอดโครงการ